Как Сделать Лицо Моложе Без Макияжа

Если вы хотите выглядеть моложе и привлекательно, не полагаясь на макияж, который скроет тусклую кожу и морщины, то есть несколько способов сделать свое лицо моложе и безупречнее. Фактически, некоторые из этих способов включают в себя уход за кожей, физические упражнения и здоровое питание, чтобы омолодить кожу. Итак, в этом посте я собираюсь предоставить вам подробные методы и шаги, как сделать вашу кожу моложе и привлекательной, даже если вы стареете.

МЕТОД-1: Уход за кожей, чтобы она выглядела моложе без макияжа:

<ул>

Старайтесь больше спать: количество сна действительно меняет внешний вид вашей кожи. На самом деле, красота сна очень важна для людей, которые хотят добиться гладкой, влажной и эластичной кожи. Поэтому рекомендуется спать не менее 8 часов, чтобы уменьшить воспаления и морщины. Кроме того, создайте хорошие условия для сна: спите в темной комнате при комфортной температуре, а также избегайте сна на одном боку каждую ночь, чтобы уменьшить появление морщин на одной стороне лица.

Ежедневно умывайтесь очищающим средством для лица: поддержание чистоты кожи на самом деле помогает ей избежать пятен и выглядеть моложе и привлекательно. Итак, если у вас жирная кожа, вам придется мыть ее утром и вечером, но если у вас нормальная, сухая или чувствительная кожа, рассмотрите возможность мытья ее вечером перед сном.

Просушите кожу после мытья: после мытья следует промокнуть кожу насухо мягким полотенцем и не тереть ее полотенцем, поскольку это может вызвать преждевременное старение и провисание кожи. .

Наносите тоник после умывания жирной кожи. Тоники действительно помогают коже дольше выглядеть свежей и молодой. Итак, смочите ватный тампон или подушечку тонером, а затем аккуратно нанесите его на лицо, избегая области вокруг глаз. Однако если у вас сухая или чувствительная кожа, вы можете отказаться от использования тонера, поскольку он содержит химические вещества на спиртовой основе, которые могут еще больше высушить или раздражать чувствительную кожу.

Отшелушивайте кожу лица. Рассмотрите возможность отшелушивания кожи лица не реже двух раз в неделю, поскольку это поможет удалить все омертвевшие клетки кожи, обнажив тем самым свежую и здоровую кожу под ней. Однако отшелушивание может быть болезненным для кожи, поскольку оно включает в себя чистку, и это основная причина, почему не следует делать его ежедневно. Итак, отшелушивайте кожу после очищения, а затем аккуратно массируйте скраб для лица на лбу, щеках и подбородке, затем смойте и промокните кожу насухо мягким сухим полотенцем. Наконец, для нормальной и жирной кожи старайтесь отшелушивать ее два раза в неделю, а для сухой и чувствительной кожи отшелушивайте только один раз в неделю.

Попробуйте процедуру химического пилинга: химический пилинг действительно может помочь вам избавиться от слоев тусклой и стареющей кожи на верхней части кожи, тем самым помогая выявить более молодые клетки кожи ниже. Таким образом, этот метод идеально подойдет людям, уставшим от использования макияжа, чтобы скрыть старую кожу, но вам придется сначала проконсультироваться с профессиональным дерматологом, прежде чем приступать к процедуре химического пилинга.

Увлажняйте лицо после очищения или отшелушивания. Нанесение увлажняющего крема/лосьона на кожу после очищения или отшелушивания действительно поможет сделать кожу мягкой и гладкой. На самом деле увлажняющие кремы полезны для всех типов кожи, но постарайтесь выбрать увлажняющий крем, который хорошо подходит вашему типу кожи. И наконец, после принятия ванны рекомендуется увлажнять все тело лосьоном, поскольку это поможет сохранить свежесть и молодость вашего тела.

Летом ежедневно наносите солнцезащитный крем. Защита кожи от чрезмерного солнечного тепла поможет вам дольше выглядеть здоровее и моложе. Итак, приобретите солнцезащитный крем с SPF и ежедневно используйте его для увлажнения кожи летом.

МЕТОД: Улучшить внешний вид, чтобы выглядеть моложе:

<ул>

Содержите брови и ресницы в чистоте: старайтесь выщипывать все выбившиеся волоски, чтобы брови и ресницы выглядели аккуратно и аккуратно. На самом деле, вы даже можете придать бровям форму, которая поможет вам выглядеть моложе. Наконец, после ухода за бровями и ресницами воспользуйтесь щеточкой для бровей, чтобы придать им аккуратный и опрятный вид.

Работайте над губами: ежедневное увлажнение губ помогает сделать их мягкими и гладкими. Чтобы избежать потрескавшихся губ, ежедневно наносите бальзам для губ, чтобы выглядеть моложе.

Попробуйте сделать привлекательную стрижку. Модная стрижка может изменить ваш внешний вид и самоощущение. Итак, выберите стрижку, которая подчеркивает форму вашего лица и структуру волос, потому что так вы будете выглядеть красивее, моложе и привлекательнее даже без использования макияжа.

Сохраняйте ногти в хорошем состоянии: ухоженный маникюр на руках и ногах действительно придаст вам великолепный и привлекательный вид. На самом деле, вам не обязательно наносить лак на ногти, чтобы они выглядели красиво и привлекательно, просто регулярно их подстригайте и подпиливайте.

Носите одежду, в которой вы чувствуете себя уверенно и комфортно: каким бы ни был ваш личный стиль, выбирайте одежду, в которой вы чувствуете себя комфортно, уверенно и привлекательно. На самом деле, вы чувствуете себя более уверенно, надевая одежду, в которой вам очень комфортно.\

МЕТОД-3: Занимайтесь спортом и здоровое питание, чтобы выглядеть моложе:

<ул>

Ешьте здоровую пищу:Поддержание здорового питания действительно поможет вам выглядеть привлекательнее и моложе. Итак, подумайте о том, чтобы есть такие продукты, как; фрукты, овощи, морепродукты, цельнозерновые продукты, нежирное мясо и нежирные молочные продукты. И наконец, избегайте употребления нездоровой пищи, поскольку она имеет низкую пищевую ценность.

Сократите количество сахара и соли в рационе: слишком много сахара в рационе может вызвать появление пятен на коже, а избыток соли может привести к задержке жидкости и вздутию живота. Поэтому ограничьте потребление безалкогольных напитков, содержащих сахар, и продуктов с чрезмерным содержанием соли.

Пейте много воды. Поддержание гидратации организма в течение дня — это очень хорошая практика, когда речь идет о сохранении здорового вида. Фактически, среднестатистическому взрослому мужчине требуется около 3 литров воды в день, а средней женщине — около 2,2 литра в день.

Старайтесь заниматься спортом ежедневно: упражнения действительно помогают быстрее перекачивать кровь, что приводит к потоотделению, которое помогает естественным образом очистить поры кожи. На самом деле, упражнения очень полезны для вашей внешности, уверенности и здоровья.